上尾市で「肩こり、頭痛の改善率93%」無痛施術と骨盤・仙骨矯正で女性にも評判の整体院

埼玉県上尾市の肩こりと骨盤・仙骨矯正の専門院

上尾すこやか整体院

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院長ブログ

上尾すこやか整体院 院長の「すこやか日記」

ブログにお越しいただきありがとうございます。

健康に関することや日常の出来事などについて書いています。

2017年12月10日十日市

本日10日は、武蔵一宮氷川神社、大湯祭の本祭でしたね。

私も暗くなってから行ったのですが、沢山の人で賑わっていましたよ。

沢山の熊手があってどれにしようかと目移りしながら、ほぼすべてのお店を渡り歩き、熊手を一つ購入し、その後、神様に日々のお礼をお伝えして帰ってきました。

家に帰って何歩歩いたのか確認したら、14,238歩、9.2kmも歩いてました。

お陰様でいい運動になりました。

2017年12月7日メンテナンスが大切です。

昨日は、自分の体の定期メンテナンスに行ってきました。自分が良い状態でないと良い治療はできないと思っておりますので、毎月2回はDRTの治療を受けに行っています。

自分では痛みもなく疲れも感じていないと思っていても、検査をすると体のバランスが崩れて指標にも圧痛がでていたりします。これが自分で感じるような状態になってしまうと、かなりお体のバランスが崩れています。

車やエアコン、空気清浄機などを定期的にメンテナンスする方って多いと思いますが、自分のお体を定期的にメンテナンスする方は意外と少ないのではないでしょうか?

痛みが出てからでは治るのに時間がかかりますしお金もかかります。

定期的にお体をメンテナンスすることで「予防による健康の実現」を目指してみては如何でしょうか。

 

2017年12月5日健康・ダイエット・サークルが始まりました!

本日は、上尾健康ダイエットサークルの日でした。
今回で2回目の開催となります。

現在のお体の状況を確認し、簡単なフィットネスを行った後は、お茶や健康シェイクを飲みながら、健康・ダイエットに関するお勉強を行いました。

一度に沢山の方を見ることができないので、1クラス定員4人までとなります。

毎週火曜日、10:00〜11:20までの間で行っています。前日まで予約を受け付けておりますので、毎日を健康的に過ごしたい方、健康的に痩せたい方など、興味がありましたらご連絡をお待ちしています。

 

2017年12月4日第4回 DRT研究発表会へ行ってきました!

昨日はお休みを頂いて、DRT(ダブルハンド・リコイル・テクニック)の研究発表会に出席してきました。
総勢160名の志の高い先生方が一同に集っての研究発表会でした。

素晴らしい臨床報告や治療技術の新たな発表の中で、新たな氣づきもあり、とても貴重で有意義な時間を過ごすことが出来ました。

もちろん、今回学んできたこは、今日からの治療に活かしていきたいと思います。

 

2017年12月1日 ブログを始めました

今年も残すところあと1ヶ月となりました。
いきなりですが、ブログを始めることにしました。
健康に関することや日常の出来事などについて書き綴っていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします(^^)

 

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背骨・骨盤・仙骨の矯正を中心とした根本改善整体
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背骨、骨盤、仙骨の矯正を中心に、お客さま1人1人に合わせた手技療法を用いる
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首こり、腰痛、産後の骨盤矯正など、つらい症状もご相談ください。
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